A MAGGIO, UN APPUNTAMENTO PER VERI APPASSIONATI
Dall’1 al 4 maggio 2025, torna in Sicilia la 21° edizione del Convegno annuale della Federazione Mediterranea Yoga, prestigiosa istituzione che da più di 20 anni sostiene la diffusione dello yoga nel sud del Paese. Il Convegno – aperto a tutti gli appassionati della materia – è un appuntamento imperdibile per gli amanti dello yoga: 4 giornate di pratiche yoga, meditazioni, satsang, conferenze, presentazioni di libri, condivisione di spazi e idee con maestri italiani e internazionali, di grande presenza e preparazione. Siamo nel mondo dello yoga classico di tradizione indiana, dove insegnamenti e pratiche tendono a stimolare l’evolversi dell’individuo.
YOGA E SAMADHI, tema di questa edizione, è spunto per riflettere su questo vasto concetto – samādhi, lo stato d’estasi della coscienza – che ha con sé interrogativi che meritano di essere approfonditi e condivisi, in quest’epoca che dedica così poco spazio alla riflessione e al sentire più profondo.
Il Convegno sarà a Catania presso l’Hotel Nettuno, sul mare a poche centinaia di metri dal centro città; per chi desidera vivere più a contatto con gli ospiti, è possibile prenotare in albergo a una tariffa speciale con formula di pensione completa.
Per informazioni e prenotazioni visita il sito www.mediterraneayoga.org o invia una mail a mediterraneayoga@gmail.com o info@mediterraneayoga.it – tel. +39 3334111482
CONOSCI GLI OSPITI DEL CONVEGNO?
WANDA VANNI, presidente della Federazione Mediterranea Yoga, organizza dal 2005 in Convegno Internazionale Yoga a Catania, sede della federazione.
La Federazione Mediterranea Yoga è un’associazione culturale senza fini di lucro che associa insegnanti di Yoga ed affilia Associazioni Culturali in tutto il territorio nazionale. Si propone di approfondire lo studio, la pratica e l’insegnamento della disciplina Yoga secondo le più antiche tradizioni dei Maestri dell’India.
Nasce a Catania, in Sicilia, al centro del Mediterraneo, con lo scopo di coltivare la diffusione dello Yoga attraverso corsi, conferenze, dibattiti, congressi e tutto quanto possa essere utile a tale scopo; il suo scopo è di creare uno scambio ed una condivisione tra gli insegnanti di yoga provenienti da diverse formazioni ed insegnamenti e di creare uno scambio interculturale con i paesi che si affacciano sul Mediterraneo.
COSA TROVARE AL CONVEGNO
La presenza della musica è una costante: sotto forma di mantra o kirtan, di canti, di sottofondo musicale, la musica c’è e resistere al ritmo trascinante del didgeridou dopo una giornata di pratica è difficile
Le classi sono multilivello e gli iscritti possono seguire tranquillamente ogni corso senza bisogno di prenotare; sono comunque lezioni non adatte a chi è totalmente digiuno dallo yoga.
Un evento pieno di libertà e conoscenza, dove fare nuovi incontri e ritrovare vecchi amici. Un evento unico nel suo genere, esclusivo e generoso che facilita le relazioni.
La bellezza della Sicilia e della costa catanese in particolare, esercitano un potere seduttivo sui partecipanti stessi. Ci sarà tempo per brevi gite nei dintorni alla scoperta della Sicilia più vera.
ANDRE RIEHL
Pratica | NIDRA YOGA: rilassamento del cervello e tra due pensieri
Pratica | MANTRA YOGA: Studio vibratorio dell’alfabeto sanskrito e del silenzio mentale
Incontro | Lo Spirito può essere silenzioso? Concentrazione, Meditazione, Contemplazione
DRISS BENZOUINE
Pratica | SHAKTI YOGA: una danza medicina. Una pratica di meditazione in movimento pensata per risvegliare e realizzare tutto il nostro potenziale Prana Shakti.
Pratica | YOGA TERAPEUTICO. La preparazione alla pratica degli asana con visualizzazione, concentrazione e allenamento, migliorando tecnica e prestazione.
CARLOS FIEL
Pratica | INVOCAZIONE: come fare della mia pratica un gesto devozionale
Incontro | Coltivando il silenzio: il seme del Samadhi
PHILIPPE DJOHARIKIAN
Pratica | I KRYAS classici dell’l’Himalaya
Pratica | INTENSIVO. approfondimento dei pranayama
SWAMI ASOKANANDA
Pratica | IL RUOLO DELLA BUDDHI nel raggiungimento di Citta Vritti Niroda
Pratica | APPROFONDIRE LA CONSAPEVOLEZZA spirituale attraverso l’Hatha Yoga
Meditazione | Fare amicizia con la tua mente
LORENZO ARISTODEMO
Pratica | QUANDO IL MONDO PERDE COLORE: pratiche posturali e respiratorie per il raccoglimento
Pratica | OLTRE IL SOLE E LA LUNA: la luminosità notturna. La ricerca della stabilità attraverso gli asana
SWAMI KRISHNAPREMANANDA
Pratica | ESPLORARE AGYA CHAKRA attraverso l’uso di mantra, pranayama, bandha, asana e quiete
Pratica | APRIRSI ALLA SPAZIOSITÀ utilizzando asana, pranayama, mantra e meditazione
Incontri | Diventare amici della mente: essere leggeri con concetti, credenze e opinioni
FRANÇOISE BERLETTE
Pratica | LA CENTRATURA DELLA MENTE. Purificare, elevare e generare la felicità della mente
Pratica | LA CENTRATURA DELL’INDIVIDUALITÀ. Svayambhu: fondarsi su sé stesso, e esprimere la luce della mente nell’interiorità e nell’esteriorità
GIANNI PELLEGRINI
Incontro | DISVELARE la parola yoga.
Incontro | YOGA È SAMĀDHI! Esegesi teorico-linguistica di Yogasūtra 1.2
GISA FRANCESCHELLI
Pratica | EVOLUZIONE dal radicamento alla fluidità.
Pratica | DALLA VOLONTÀ ALL’AMORE
Incontro – L’importanza di inserire lo yoga in ogni ordine e grado di scuola
GIOIA LUSSANA
Incontro | Lo yoga nasce contemplativo.
Incontro | Yoga nelle origini e l’impronta del samādhi dal Pātañjalayoga al tantrismo non duale
CARLA NATALONI
Pratica | LO YOGA ORMONALE e la sua efficacia
Pratica | LA LIBERTÀ, L’INDIPENDENZA E LA PERFEZIONE attraverso lo yoga di Swami Sivananda
